🗓️ День 1. Прибытие в Лхасу
Добро пожаловать в Лхасу! Прибытие и отдых в отеле для акклиматизации к высоте 3658 м над уровнем моря.
🗓️ День 2. Лхаса
Утром поездка в монастырь Дрепунг, находящейся в 10 км от Лхасы. Дрепунг —
самый крупный буддийский монастырь и университет школы гелуг тибетского
буддизма. Монастырь Дрепунг был основан в начале 15 века Джамьянг Чодже — учеником Чже Цонкапы, великого реформатора и основателя школы гелуг. До возведения дворца Потала монастырь Дрепунг также служил резиденций Далай лам.
Во второй половине дня поездка в монастырь Сера, который также был построен в начале 15 века вторым учеником Чже Цонкапы Сакья Еши. В Сере вы сможе посмотреть знаменитые философские дебаты монахов. После дебатов можно совершить кору вокруг монастыря.
🗓️ День 3. Лхаса
Утром экскурсия в Дворец Поталу, являющейся зимней резиденцией Далай лам. Потала состоит из 13 этажей общей высотой 118 метров. Внутри находится одна
тысяча комнат, в которых помещено около двухсот тысяч изображений и статуй
буддийских мастеров и божеств. Особое внимание уделяется ступам, в которых
хранятся реликвии Пятого и Тринадцатого Далай лам. В настоящее время Потала
привлекает тысячи буддийских паломников. Они обходят коры вокруг Дворца, начитывают мантры и молитвы, делают простирания.
После обеда посещение Храма Джокханг со священной статуей Чжово Будды и площади Баркхор, по которой сотни тибетцев делают коры (ритуальные обходы) вокруг храма.
Далее посещение храма Рамоче, являющегося вторым по значимости после Джокханга. В Рамоче хранится святая статуя Будды в возрасте 8 лет, привезенная из Непала в 7 веке.
🗓️ День 4. Лхаса — однодневный выезд в монастырь Цурпху
Монастырь Цурпху расположен к северо-западу от Лхасы, в узкой и живописной
горной долине. Это один из главных монастырей школы Карма Кагью —
направления тибетского буддизма, которое делает особый акцент на медитации и
передаче учения от учителя к ученику. Монастырь был основан в XII веке первым
Кармапой — великим мастером и йогином Дюсум Кхьенпой. Здесь находятся
главные реликвии линии Кармап — статуи, ступы, отпечатки, древние рукописи. В
этом монастыре традиционно проходят церемонии распознавания новых воплощений Кармапы — одной из важнейших линий перерождений в Тибете.
Цурпху расположен на высоте около 4500 метров, и окружён суровыми, но
величественными склонами Гималаев. Вокруг монастыря проложена священная кора — обход, совершаемый паломниками. Она проходит по склонам, откуда открываются широкие панорамы долины, а на отдельных участках можно увидеть ритуальные камни с высеченными мантрами и изображениями.
🗓️ День 5. Лхаса — монастырь Самье
Выезд из Лхасы и переезд в монастырь Самье — самый первый буддийский
монастырь в Тибете. Самье был построен в конце 8 века под руководством царя
Тибета Трисонг Децена, который пригласил в Тибет Шантаракшиту — великого
индийского буддийского ученого и настоятеля университета Наланды. Царь вместе с Шантаракшитой начали строительство монастыря Самье, но, согласно традиционному тибетскому преданию, строительство монастыря не удавалось завершить из-за препятствий, которые связывали с вредоносным влиянием духов. Тогда Шантаракшита посоветовал царю пригласить в Тибет известного буддийского мастера Падмасамбхаву. Тот принял приглашение, прибыл в Тибет и уничтоженил все негативные влияния, препятствующие строительству
монастыря. Тем самым, монастырь Самье наконец-то был возведен. Этот монастырь
постепенно стал центром, из которого Буддизм распространился на весь Тибет.
Ночь в гест хаусе при монастыре.
🗓️ День 6. Самье — ретритные пещеры Чимпу — Самье
Утром — короткий трек в Чимпу — комплекс на горе, представляющий собой
пещеры для медитаций и хижины отшельников. Даже в наши дни в этих пещерах медитируют до сих пор монахи и отшельники. Гуру Ринпоче (Падмасамбхава) после основания монастыря Самье в этих пещерах передал учения тибетского буддизма 25
ученикам, среди которых был и царь Тибета Трисонг Децен.
🗓️ День 7. Самье — озеро Ямдрок — монастырь Самдинг — Гьянтце
Утром переезд на озеро Ямдрок Юмцо (4 442 м над уровнем моря), которое считается одним из четырех наиболее почитаемых озер в Тибете.
Посещение монастыря Самдинг — единственного в Тибете монастыря, управление которого ведется женщиной-монахиней. Аббот монастыря — Самдинг Дордже Пагмо — самое главное женское воплощение в Тибете. Далее переезд через два горных перевала — Карола и Симила в город Гьянтце (3 900 м над уровнем моря).
🗓️ День 8. Гьянце – монастырь Шалу – Шигазе
Утром осмотр Гьянце. Первое, что бросается в глаза при въезде в город —
крепость Гьянце Дзонг, которая в былые времена служила резиденцией местных
королей. Известные монастырь Пелкор Чоде с древнейшей ступой Кумбум, которые были возведены в 15 веке, находятся в северо-западной части города. Пелкор Чоде когда-то являлся самым крупным внесектарным буддийским учебным центром, а сегодня от него остались только 2 главных храма. Рядом с главным храмом возведена самая большая в Тибете Мандала в форме ступы — Кумбум. В ней множество часовен, которые можно посетить поднимаясь по часовой стрелке от одного этажа к
другому. С самого верха открывается великолепный вид на старый город и Дзонг.
Далее двухчасовой переезд в Шигадзе — второй по величине город в Центральном
Тибете. По пути, вы заедете в небольшой монастырь Шалу, что в 78 км на запад от
Гьянце и в 22 км к югу от Шигадзе, основанный в 1003 году тибетским абботом и учителем XI века Шераб. Шалу стал первым среди крупных монастырей и учебных центров во времена великого возрождения буддизма в Тибете, а также важным центром традиции Сакья. По прибытии в Шигадзе, осмотр монастыря Ташилунпо —
резиденции Панчен лам. Здесь располагается огромная статуя Будды Майтреи (Будды Будущего), у которой можно попросить удачу и исполнения желаний.
🗓️ День 9. Шигатце — озеро Ланцо — Сага
Целый день в пути по горным дорогам через 4−5-тысячные горные перевалы, с которых открываются непередаваемые виды на цепь Гималайских вершин. Вы будете проезжать через луга и сельские местности и сможете увидеть маленькие озёра и лагеря кочевников с яками и овцами. Примерно через 180 км, вы остановитесь у красивого высокогорного озера Лангцо на высоте 4300 м. Вокруг него пасутся стада яков и овец.
Поздним вечером вы приедете в Сагу — небольшой поселок, расположенный близ реки Ярлунг Цанпо (Брахмапутра) на высоте 4640 м над уровнем моря. Ночь в Саге.
🗓️ День 10. Сага — Мансаровар
Проезжая по долине, вы сможете насладиться прекрасными видами горных вершин и обширных долин, на которых кочевники пасут свои стада яков и овец. Дальше и дальше к югу-западу пейзажи будут сменяться на песчаные дюны, скалистые горы и вершины, покрытые снегом. В зависимости от сезона, кочевники и бродячие торговцы одеваются в цветные национальные одежды. На обед остановка в небольшом городе Парьянг, который считается одним из самых высокогорных городов мира. В этом маленьком городе складывается ощущение, что небо находится так близко, будто вытянув руку, к нему можно прикоснуться. В городе есть несколько тибетских и китайских ресторанов, а также несколько торговых лавок, где можно купить печенье, напитки и конфеты.
Проезжая мимо озера Манасаровар во второй половине дня, вы впервые увидите могущественную вершину горы Кайлаш.
🗓️ День 11. Мансаровар — Тиртхапури — Дарчен
Утром вы отправитесь в Тиртхапури — важную святыню Западного Тибета, которую многие паломники посещают перед прохождением коры вокруг Кайлаша. Монастырь Тиртхапури стоит на скале рядом со знаменитыми горячими источниками и пещерой Ваджравахари, где медитировали Падмасамбхава и его супруга Еши Цогьял в 8 веке.
Вы сможете пройти кору вокруг монастыря (1 час пути), где вам встретятся другие
пещеры и ступы. Вы также сможете умыться или совершить омовение в горячих источниках или в реке.
Во второй половине дня — переезд в Дарчен и подготовка к коре.
🗓️ День 12. Первый день Кайлаш коры – до монастыря Дирапук, 19 км, 6-7 часов
Вся кора вокруг Кайласа протяженностью в 53 км. Первый день коры технически считается наиболее простым из трёх, однако проходит на большой высоте и требует хорошей акклиматизации. Тропа коры проходит мимо «кладбища 84 махасиддх», затем по левую руку на склоне горы стоит монастырь Чугу школы Кагью, в котором хранится раковина буддийского мастера Наропы. Во второй половине дня мы дойдем до монастыря Дирапук, где и останемся на ночь. В этом монастыре сохранилась пещера, где медитировал буддийский святой Миларепа. Дирапук смотрит прямо на северное лицо Кайлаша. С крыши монастыря Кайлаш предстает во всем своем могуществе и красоте. Напротив северного склона индуисты молятся Шиве. Последователи индуизма верят, что на вершине Кайлаша находится обитель Шивы, а сам пик — это отображение Меру — космической горы, которая является центром Вселенной.
Буддисты считают Кайлаш местом обитания Будды Шакьямуни в облике гневного божества Чакрасамвары, покровителя одной из высших тантр буддизма ваджраяны.
Ночь в гест хаусе при монастыре.
🗓️ День 13. Дополнительный день у Северного лика Кайлаша
Вы сможете подольше побыть в Дирапуке, монастыре, с крыши которого открывается вид на Северный лик Кайлаша. Монастырь снаружи кажется небольшим, но на самом деле на исследование его, медитацию в его стенах, может уйти немало времени. Вы также можете предпринять небольшой подъем в сторону Северной стены Кайлаша. Проход непосредственно к горе обычно закрыт из-за опасностей тропы, но даже открытая часть стоит того. Вы подниметесь и дойдете до небольшой поляны, на которой можно провести медитацию. За счет искаженного восприятия расстояния в горах, вам будет казаться, что, вытянув руку, Кайлаша можно практически коснуться.
🗓️ День 14. Второй день Кайлаш коры — перевал Долма-ла [5650 м] - монастырь Зутулпук, 20 км, 9−10 часов
Второй день — самый сложный день коры, так как вам предстоит перейти через
перевал Долма-ла (5650 м). Буддисты верят, что все те, кто взобрался на перевал
Долма-ла, избавляются от грехов и негативной кармы, тем самым, начиная новую жизнь, полную смысла и осознанности. Поднявшись на перевал Долма-ла, мы развесим молитвенные флажки, сделаем подношения и помолимся о счастье всех живых существ. Далее тропа коры ведет вниз вплоть до монастыря Затулпук, который также является местом паломничества Миларепы.
Ночь в гест хаусе при монастыре.
🗓️ День 15. Третий день Кайлаш коры, вид на гору Немо Нани — Дарчен — Сага
Третий день начнётся с пути вдоль одной из самых чистых рек, которую вы когда-
либо видели. Тропа пологая и здесь гораздо больше растительности. В конце долины, перед поворотом направо, вам откроется потрясающий вид на снежный пик Немо Нани (7728 м).
После завершения коры вокруг горы Кайлаш ланч в Дарчене и выезд в обратный путь.
🗓️ День 16. Сага — Кирунг
По дороге к непальской границе вас ждёт захватывающий вид на Гималайскую цепь,
включая самые высокие в мире пики — Лхоцзе (8516 м), Макалу (8485 м), Чо Ойу
(8201 м), Шишапангма (8027 м) и другие.
По прибытии в Кирунг, возможно посещение Дракар Тасо, которое зависит от действующих разрешений и местных правил и не может быть гарантировано заранее. При наличии возможности мы постараемся включить его в программу
Весь день вы проведете в Кирунге. Кирунг — один из самых красивых регионов
Тибета, с потрясающими альпийскими пейзажами, водопадами и реками. Кирунг
является одним из четырех регионов, которые включают в себя Национальный
заповедник Эвереста. Когда-то он был одним из любимых мест для медитаций у
известных учителей, включая индийского мастера Атишу и тибетского йоги-мастера
Миларепы. Миларепа родился и учился в этих краях. Народные песни Миларепы по-прежнему поют в регионе, есть и монастырь Миларепы.
В программе: монастырь Пакпа Лакханг, храм Гуру Ринпоче и пещера в деревне Кипук. Для желающих также можно сделать короткий трек на холм Кирунг для вида на гору Пенпа.
🗓️ День 18. Кирунг — Катманду
На границе вы попрощаетесь со своими тибетскими гидом и водителем. С непальской стороны вас будет ждать ваш непальский водитель, который довезет вас до Катманду.
Прибытие в столицу Непала — поздним вечером.
✅ Групповой трансфер из аэропорта
✅ Двухместное размещение по маршруту (Одноместное +410 $)
✅ Вода 2 бутылки на человека в день; кислород в автомобиле
✅ Бесплатное одноместное размещение в отелях
❌ Международные авиабилеты
❌ Индивидуальные трансферы из аэропорта
❌ Носильщики для коры вокруг Кайлаша
❌ Трансферы и отели в Ченду и Катманду